Tips Rambut Sehat Dalam Balutan Hijab

Punya rambut yang indah dan sehat, usdah pasti jadi keinginan semua orang. Nah, berikut beberapa tips perawatan agar rambut dan kulit kepala tetap sehat bagi Anda yang berjilbab.

1.Rambut dalam keadaan kering

Sebaiknya hindari untuk mengenakan jilbab ketika rambut masih dalam kondisi basah. Kondisi kulit kepala dan rambut yang masih basah memungkinkan munculnya ketombe, bau tidak sedap, gatal pada kulit kepala, dan lainnya. Rambut yang masih basah juga cenderung lebih mudah rontok. Jadi, pastikan rambut Anda dalam keadaan yang kering sebelum mengenakan jilbab. Gunakan hair dryer untuk mengeringkan rambut Anda.

2.Pilih jilbab yang menyerap keringat

Mengenakan jilbab dapat menyebabkan kondisi kulit kepala dan rambut menjadi berkeringat. Rambut cenderung sulit untuk bernapas karena sirkulasi udara kurang. Memilih jenis bahan jilbab seperti kaus atau katun dapat mengurangi keringat berlebih yang muncul.

3.Gunakan jilbab maksimal 3 lapis

Jika Anda merupakan tipe perempuan yang mengenakan jilbab berlapis-lapis, maka sebaiknya kurangi lapisan jilbab Anda. Sebaiknya Anda mengenakan jilbab maksimal 3 lapis untuk menjaga sirkulasi udara di kepala tetap seimbang.

4.Jangan ikat terlalu kencang

Mempunyai rambut yang panjang saat berhijab memang sebaiknya diikat agar tindak mengganggu tampilan hijab. Namun, ada baiknya Anda tidak mengikat rambut terlalu kencang karena dapat menyebabkan rambut mudah patah. Selain itu, ikatan rambut yang terlalu kencang juga bisa membuat Anda merasa pusing.

5.Hindari jilbab berwarna gelap

Gunakan jilbab berwarna terang di saat Anda berkegiatan di luar ruangan atau udara sedang panas. Jilbab berwarna gelap lebih cepat menyerap cahaya matahari sehingga menyebabkan kondisi kepala menjadi lembab.

6.Keramas teratur

Biasakan untuk rutin keramas, baiknya adalah dua hari sekali. Sebelumnya, kenali dahulu shampoo yang tepat untuk jenis rambut Anda. Creambath sebanyak dua minggu sekali juga bisa Anda lakukan untuk menjaga rambut tetap sehat.

7.Konsumsi makanan rendah lemak

Perawatan rambut sehat tentu tidak hanya dari luar saja, tetapi Anda juga harus melakukan perawatan dari dalam. Misalnya, jaga kesehatan psikis dengan jauh dari stres dan mengonsumsi makanan rendah lemak serta kaya protein. Contohnya adalah vitamin B6, B12, dan C. Makanan yang mengandung zat besi juga bisa memberi nutrisi bagi rambut Anda. Dan sebaiknya, biarkan rambut bebas dari ikatan ketika Anda sedang beristirahat.
sumber : Carapedia.com